بەم ماسکە چارەسەری قژی وشک بکە

تەندروستی 09/08/2020

Alternate Text

بەشێکی زۆری خانمان بەدەست وشکی و زبربوونی تاڵەکانی قژیانەوە دەناڵێنن، ئەویش بەهۆی زۆر بەکارهێنانی ئامێری وشککردنەوە یان زۆر شوشتنی قژەوە دەبێت.

 

دەکرێت بە رێگەیەکی سروشتی خۆت لە وشکبوونەوە و زبربوونی تاڵەکانی قژت رزگار بکەیت.

 

پێداویستییەکان:

- دوو کەوچک زەیتی گوێز هند

-یەک کەوچک هەنگوین

-پێنج دڵۆپ ئاوی لیمۆ

- سێ هێلکە

 

شێوازی ئامادەکردنەکەی

- هەموو پێداویستییەکان تێکەڵ دەکەیت تا هاوشێوەی هەویرێکی لێ دێت، دواتر دەدرێت لە قژ و بۆ ماوەی ٣٠ خولەک پێوەی دەهێڵدرێتەوە، پاشان بە ئاوی شلەتێن و شامپۆ دەشۆردرێت.

بۆ ئەوەی ئەنجامێکی باشت دەست بکەوێت پێویستە هەفتەی جارێک ئەم ماسکە بەکاربهێنیتەوە.

ئه‌مانه‌ش ببینه

‌‌مەڵتیمیدیا