شارهزایانی تهندروستی ڕایانگهیاند، پهتاته ئهو سهوزهیهی كه نرخهكهی ههرزانهو خهڵكێكی زۆر بهههموو تهمهنه جیاوازهكانهوه ئارهزووی خواردنی دهكهن چهندین سوودى تهندروستی ههیه كهگرنگترینیان ئەوەیە هۆكاره بۆدابهزاندنی كێش.
پێگهی " هێڵس ڵاین "ی تایبهت بهههواڵی تهندروستی باس لهوهدهكات، پهتاته بههۆی ئهوهی ڕێژهیهكی زۆری له پڕۆتین ( بی ئهی 2 ) تێدایه كهدهبێته هۆی ئهوهی ڕێژهیهكی زۆر له هۆڕمۆنی ( كولیسیستوكینین ) كهبهرپرسه لهههستكردن بهتێربوون دهربدرێت لهجهستهدا و بهمهش، پهتاته هاوكار دهبێت لهدابهزاندنی كێشی لهشدا.
سهرچاوهكه ئاماژهی بهچهند سودێكی دیكهی پهتاتهكردووه، لهوانه بههۆی تایبهتمهندیهكانیهوه هاوسهنگی شهكر لهخوێندا ڕادهگرێت و دهبێته خۆراكێكی باش بۆ بهكتریای سودبهخشی گهده، بهپێی سهرچاوهكان یهكێكی دیكه لهتایبهتمهندیهكانی پهتاته ئهوهیه كه هیچ مادهیهكی" گلۆتین "ی تێدا نیه و لهدوای خواردنی ههست بهناڕهحهتی لهگهدهدا ناكهیت ئهمه جگهلهوی خواردنی پهتاته سهرچاوهیهكی باشی مادهی خۆراكی و كاربۆهیدراته.