ئەندازێکی خۆراک رایگەیاند، لەگەڵ ئەوەی خواردنەوەی قاوە سوودێکی زۆری هەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ، بەڵام زیانیش بە هەندێک کەس دەگەیەنێت.

لەشکرد حەمید، ئەندازیاری خۆراک لە هەژماری فەرمی خۆی لە فەیسبووک بڵاویکردووەتەوە:" قاوە هۆکارە بۆ زیادکردنی چالاکی مێشک، مەترسی نەخۆشی شەکرە کەمدەکاتە، لەگەڵ ئەوەشدا چەوری گورچیلە کەمدەکات و یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی رادەی گرژی و هەست بە نائومێدیکردن ".

ئاماژەی بەوەشکرد:" قاوە یارمەتی کرداری هەرسکردن دەدات و هەرس رێکدەخات و چالاککەرە، بەتایبەت بۆ ئەوکەسانەی وەرزش دەکەن، هۆکاریشە بۆ کەمکردنەوەی کێش و ئازاری جەستە، هەروەها رێگرە لە دروستبوونی بەردی گورچیلە، لەبەر ئەوەی کافایین میزهێنەرە و بەهۆیەوە بەرد و لم فڕێدەدات ".

هاوکات، لەشکر حەمید زیانەکانی قاوەی ئاشکراکردووە و روونیکردووەتەوە:" زۆرخواردنی قاوە دەبێتە هۆی بەرزبوونەوەی فشاری خوێن و سەرئێشە، هەروەها دەبێتە مادەیەکی ژەهراوی و کۆئەندامی دەمار دەهەژێنێت، لەگەڵ ئەوەشدا گرفتی کەمخەوی و لەرزین و گرژوونی ماسولکەکان و شێواوی لە قسەکردن دروستدەکات ".
وتیشی:" قاوە دەبێتە هۆێ خێرا لێدانی دڵ، دڵ تێکهەڵهاتن، کەمی حەوانەوە و زۆر میزکردن ".