زۆرخواردنی هێلکە تەمەنی مرۆڤ کورت دەکاتەوە

تەندروستی پێش 3 هەفتە

Alternate Text

توێژینەوەیەکی نوێ ئاشکرایکردووە، زۆرخواردنی هێلکە چەندین گرفتی تەندروستی و بەتایبەت نەخۆشییەکانی دڵ و خوێن دروستدەکات.

 خواردنی سێ هێلکە لە هەفتەیەکدا دەبێتە هۆی توشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و خوێن

بە گوێرەی توێژینەوەیەک کە لە زانکۆی "NORTH WESTREN" لە ئەمەریکا ئەنجامدراوە:" کەسانێکی زۆر لە جیهاندا و بەتایبەت ئەو کەسانەی یاری لەشجوانی دەکەن و رۆژانە بڕێکی زۆر لە هێلکە دەخۆن، لەکاتێکدا تەنانەت خواردنی تەنها سێ هێلکە لە هەفتەیەکدا دەبێتە هۆی توشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و خوێن، بەڵکو تەمەنی مرۆڤیش کورت دەکاتەوە ".

لە توێژینەوەکەدا ئەوەش هاتووە:" زەردێنەی هێلکە بڕێکی زۆری کۆلیستڕۆڵی تێدایە، کە دەبێتە هۆی دروستبوونی چەند نەخۆشی لەلەشی مرۆڤدا ".

Alternate Text

دوایین هەواڵ

"شەڕی ئەمجارەی داعش سەختتر دەبێت"

کوردستان 9 کاتژمێر پێش ئێستا

داعش هێرشیکردە سەر گوندێک

کوردستان 9 کاتژمێر پێش ئێستا

ئه‌مانه‌ش ببینه

‌‌مەڵتیمیدیا