پسپۆڕێکی خۆراک ئاماژەی بەوەکرد، جیا لەوەی هەنگوین خواردنێکی بەتامە، لەگەڵ
ئەوەشدا دەرمانی زۆربەی نەخۆشییەکانە و چەندین ڤایرۆس و بەکتریا لەناودەبات.
نابێت زیادەڕوی لە خواردنی بکرێت
یکتیرینا مارکۆفا، پسپۆڕی خۆراک بە ماڵپەڕی "RT"ی
رووسی راگەیاندووە:" هەنگوین خواردنێکی دژە بەکتریا و هەوکردن و ژەهرەکانە، لەگەڵ
ئەوەشدا دەبێت بە رێژەیەکی گونجار بخورێت و نابێت زیادەڕوی لە خواردنی بکرێت
".
ئەوەشی خستووەتەڕوو:" ٩٠٪ی ئەو شیرینییانەی لە ناو هەنگویندان لە
شەکری کلکۆز و فرکتۆزە پێکهاتووە، بۆیە دەبێت هەنگوین ببێتە شوێنگەرەوەی شەکری
ئاسایی ".