بابەتە سەرەکییەکە: چاو بە یەکێک لە ئەندامە گرنگەکانی جەستە دادەندرێت و بەردەوام پزیشکان ئامۆژگاری هەمووان دەکەن پارێزگاری لێبکەن و پشکنینی بۆ بکەن، چونکە هۆکارەکان زۆرن و کاریگەری راستەوخۆی دەبێت لەسەر تەندروستی چاو.
کێ وتی: دكتۆر كۆسار عەلی رشید پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکان و نەشتەرگەری چاو رایدەگەیەنێت کاتی پشکنینی چاو بەندە بە چەند هۆکارێکەوە، لەوانە تەمەن، هۆکارەکانی مەترسی و ئایا لە ئێستادا هیچ حاڵەتێکی چاوت هەیە یان نا.
چەند کاتێک بۆ پشکنینی چاو:
تەمەنی (18-50 ساڵ): هەر ٢ ساڵ جارێک ئەگەر کێشەی بینین یان هۆکاری مەترسیت نەبێت، ساڵانە یان شەش مانگ جارێک ئەگەر چاویلکە یان عەدەسەی چاو لە چاو بکەیت، یان پێشینەی خێزانی نەخۆشی چاوت هەبێت.
گەورەساڵانی سەروو 60 ساڵ: پێویستە ساڵانە پشکنینی چاو ئەنجام بدەن بۆ چاودێریکردنی حاڵەتەکانی چاو کە پەیوەندییان بە تەمەنەوە هەیە وەک ئاوی سپی، ئاوی ڕەش، یان تێکچوونی چاو.
منداڵ: یەکەم پشکنینی چاو لە ٦ مانگی، پاشان لە تەمەنی ٣ ساڵیدا، پێش دەستپێکردنی خوێندن، و هەر ١-٢ ساڵ جارێک دوای ئەوە پشکنینی چاو ئەنجام دەدرێت.
ئەو کەسانەی مەترسی زۆریان لەسەرە (هەر تەمەنێک بێت): شەش مانگ جارێک ئەگەر نەخۆشی شەکرە، بەرزی فشاری خوێن، یان پێشینەی خێزانی نەخۆشی چاوت هەبوو.
پشکنینی بەردەوامی چاو پێویستە لەبەر چەند هۆکارێکی گرنگ: زوو دەستنیشانکردنی حاڵەتەکانی چاو: پشکنینی چاو دەتوانێت حاڵەتەکانی وەک ئاوی سپی، ئاوی ڕەش، تێکچوونی چاو و نەخۆشی تۆڕی چاوی شەکرە زوو دەستنیشان بکات، زۆرجار پێش دەرکەوتنی نیشانەکان. دۆزینەوەی پێشوەختە کلیلی ڕێگریکردنە لە لەدەستدانی بینین یان خاوکردنەوەی پێشکەوتنی نەخۆشییەکە.
چاککردنەوەی بینین: پشکنینی چاو دڵنیای دەدات لەوەی کە چاویلکە یان عەدەسەی چاو زوو زوو نوێ دەکرێتەوە بەپێی پێویستی نەخۆش، ئەمەش یارمەتیت دەدات بە ڕوونی ببینیت و فشاری چاو کەم دەکاتەوە.
گەشەی منداڵان: پشکنینی بەردەوامی چاو بۆ منداڵان زۆر گرنگە، چونکە کێشەی بینین کاریگەری لەسەر فێربوون و گەشەکردن دەبێت. زوو دەستنیشانکردن و ڕاستکردنەوەی دەتوانێت ڕێگری لە کێشە درێژخایەنەکان بکات.