مریشکی برژاو بە خەڵوز دەبێتە هۆی زیادبوونی کێش؟

تەندروستی 3 رۆژ پێش ئێستا

لەلایەن: نێرگز

Alternate Text

بابەتە سەرەکیەکە: مریشک یەکێکە لە بەناوبانگترین خواردنەکان لە سەرانسەری جیهاندا، بەهۆی ئەوەی سودیی خۆراکی زۆری هەیە ئامادەکردنی ئاسانە.

ئەوەی پێویستە بیزانیت: مریشک بە چەندین شێواز ئامادە دەکرێت یەکێک لەو شێوازانەش برژاندنیەتی بە رێگای خەڵوز.

زیاتر: توێژینەوە پزیشکیەیەکان دەریان خستووە، ئامادەکردنی مریشک لە رێگای خەڵوزەوە تەندروسترە لە سورکردنەوە و برژاندنی لە رێی فڕنەوە  چونکە کێشی مرۆڤ لە زیادبوون دەپارێزێت و ئەو چەورییەی لە مریشکەکەدا هەیە نایهێڵێت.

ئه‌مانه‌ش ببینه

‌‌مەڵتیمیدیا