بابەتە سەرەکیەکە: فشاری دەروونی چەندین کاریگەرى لەسەر پێست هەیە لەوانەش زیادبوونی هەوکردنی پێست و درەنگ چاکبونەوەی برین.
راگەیەندراوی فەرمی: دکتۆر ئاشتى ئەحمەد، پسپۆڕى نەخۆشیەکانى پێست،رایگەیاند، کاریگەریەکانی فشاری دەروونی لەسەر پێست زۆرن و لەوانەش، هەوکردن، درووستبونی زیبکە.
زیاتر بزانە: هەستیاری، فشار پێست هەستیار دەكات و لییر و خوراندن زیاد دەکات، سەرهەڵدانەوەی نەخۆشیەکان، دەشبێتە هۆى سەرهەڵدانەوەی نەخۆشی سەدەف و ئێکزیما و دەردە ڕێوی و بەڵەکی و گوڵی.
هەروەها: پیربوون، فشار پیربوون خێرا دەکات و دەبێتە هۆی تێکشکاندنی کۆلاجین و ئیلاستین و ڕێگری دەکات لە تازە بونەوەی پێست و نەهێشتنی ڕەونەق و ڕەش بوونی ژێر چاو.