ئەم میوانە دەبنە هۆی کلۆری ددان

تەندروستی پێش 2 هەفتە

لەلایەن: محەمەد سەردار

Alternate Text

پزیشکێکی ددان ئاشکرایکرد، زۆرخواردنی ئەو میوانەی رێژەیەکی زۆری شەکر و ترشییان تێدایە دەبێتە هۆی زیانگەیاندن بە مینای ددان و دروستبوونی کلۆر تێیدا.

لیمۆ، پرتەقاڵ و سندی زیان بە ددان دەگەیەنن

ساهێل باتێل، پزیشکی ددانی بەریتانی بە ماڵپەڕی "ئێکسپرێس"ی راگەیاندووە، سەرباری سوودە زۆرەکانیان، بەڵام زیادەڕۆییکردن لە خواردنی میوە ترشەکانی وەک لیمۆ، پرتەقاڵ و سندی دەبێتە هۆی تێکچوونی مینای ددان، کە دوای لەدەستدانی لەش توانای دروستکردنەوەی نابێت.

ئەوەشی خستەڕوو، باشتروایە دوای خواردنی ئەو میوانە بۆ ماوەی 30 خولەک چاوەڕێ بکرێت و دواتر ددان بشۆردرێت، بۆ ئەوەی لیکی ناودەم کاریگەرییەکانی ئەو ترشییانە کەمبکاتەوە.

ئه‌مانه‌ش ببینه

‌‌مەڵتیمیدیا